東洋医学の知識から、お子さま向け食養生をアドバイス

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おはようございます。
昔は10日が体育の日だったよね～。なんて思いながらカレンダーを見ております『はりきゅうアロマのおがわ．』小児鍼灸師小川です。

今月からまた、薬膳の講座に通っています。
秋冬バージョンの食養生法を仕入に♪

薬膳講座。
最近は通信教育などでも見かけるようになりましたが、陰陽五行とか、気血津液のことを知らない状態でも、わかりやすいようにできているのでしょうか？

興味はあるのですが、他に勉強することが山積みなため、手は出しておりません（笑）


でも、この↓薬膳講座は、難しい食材が出てこない上に、簡単に作れるレシピを教えてもらえるので、非常に役立ちます！

薬膳には2パターンあります。
1.食養…普段の食生活をどうすると健康でいられるか？
2.食療…食べ物でトラブルを治す。

食養は、楽しくておいしいことが多いです。
食療は、禁止事項がかなり多く、ご馳走があふれている日本においてかなり厳しい内容。

なるべく食養生で、食療が必要な病気の状態にならないように生活したいですよね。

昔は、栄養が不足することでおこる病気が多かったので、栄養が多すぎて病気になる、という発想になかなかならないのが現状。

不調だから食べなきゃ！！

と、思われる方が多いです。

みなさま、高いお金を払って買った健康食品、美容食品、満足のいく効き目を感じていらっしゃいますか？

感じていないのであれば、それは、身体の中に余計な不要物があふれているのかもしれませんよ？

…と、まぁそういった感じで薬膳の勉強をしております。


私は小児はりを得意としている鍼灸師なので、薬膳講座で仕入れた知識を、お子さま用に考えて、アドバイスすることもできます。

夜泣き、カン虫、落ち着きがない、便秘、風邪を引きやすい…などなど、お子さまの様々な症状に、小児はりをするだけでなく、東洋医学的に生活習慣のアドバイスもさせていただきます。

そこが『はりきゅうアロマのおがわ．』が、他の治療院とは違うところです！

現代医学的なアドバイスは、健診の時や病院でもらえるけど、東洋医学的なアドバイスができる所はそんなにないのでは…？

当サロンで、小児はり。いかがですか？