パソコン使うと手首がかゆい

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おはようございます。
毎日ブログ更新『はりきゅうアロマのおがわ．』代表セラピスト小川です。

･･･と言いつつ、土日に勉強会や子どもたちの用事が入ると、難しいときもあります。

読んでくださる方も、土日はお忙しいのか、更新してもアクセス数が下がります。
このサロンお知らせ用ブログだけじゃなくて、もう一つのブログの方も。

それでも、自分にあった治療院・サロンをお探しの方のために、コツコツ情報発信していこうと思います。

上は、私の愛用のパソコン。

字を手書きするとすぐ手が痛くなるので、学生時代、勉強したことをまとめるのももっぱらパソコン作業でした。
購入して３年くらいになるのかな…？

S、D、Nのキーがハゲげてます

このパソコンを購入した当初、使っていたらマウスが勝手に動くのです。
あ～～～うっとうしい
と思って、内臓ポインティングデバイスの上にハンドタオルをかけました。

これがいい感じ！
マウスが動かないだけじゃなく、パソコンの熱で手首がチリチリするのが防止されます。

富士通のパソコンFn+F4で内臓ポインティングデバイスが無効にできたのですが、その当時はそんなこと知りません…笑

でも、そのおかげて時々手首の内側がモーレツに痒くなるのが、パソコンのせいだと知りました

パソコン作業をしていていると、手首が痒くなる方、いらっしゃいませんか？
気づいていないだけかもしれませんか…。

長時間、機械の熱を当て続けて炎症を起しているのかも。

ぜひ、タオルハンカチを置いて、手首を守ってあげてくださいね。

ちなみにマウスの側にタオルハンカチを畳んで置いてあるのは…手首がラクだからです。
無理な姿勢は、首肩こり、腱鞘炎のもと。

でも、長時間同じ姿勢は身体に負担です。」
時々ストレッチなどをして、気血の巡りをよくしてあげてくださいね。

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